Овощи, фрукты и ягоды – это кладезь полезных веществ. По мнению врачей, в рационе человека в день должно быть минимум 400 г плодов. Это связано с тем, что в их составе содержатся вещества, которые насыщают организм жизненно необходимыми элементами: витаминами, минералами, клетчаткой, антиоксидантами и т.д.
Без свежих фруктов, овощей и ягод не обходится ни одна диета. Гастроэнтерологи утверждают, что овощные гарниры более полезны для здоровья человека, чем крупы и макароны.
Употребление свежих плодов позволяет: укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и обмен веществ, снизить риск возникновения болезней ЖКТ.
Свежие фрукты и ягоды содержат фруктозу – природный сахар, и могут стать отличной альтернативой для тех, кто следит за своим весом или придерживается правильного питания.
Ежедневное употребление плодов снижает риск возникновения: болезней сердечно-сосудистой системы, злокачественных опухолей, преждевременной смерти.
На нашем сайте вы сможете приобрести свежие овощи, фрукты и ягоды от частных производителей, не выходя из дома.
Фермеры доставят продукты прямо к вам домой. Производители могут реализовать товар как в розницу, так и оптом.
Частник ру – это просто находка для владельцев кафе, столовых, ресторанов: сайт позволяет найти постоянного поставщика, сэкономить время и силы на поиск нужного товара; закупиться впрок и больше не беспокоиться о наличие того или иного продукта, приобрести свежие плоды по оптовой цене.